瑜珈老师说，难以控制情绪时候可以幻想身处幽谷中，开阔，心境要舒展。 试了没用。 使用了我的老三件： 做东西吃，洗衣服，大哭 要抒发。 罗马不是一天建成的，     为了更加虐待自己又用画图工具扯了个小人。 我不会退的， 即使全世界都踩扁我， 我也要好好加油。

冬凉已见雪。又是一年寒。 一日中的大半时间窝在图书馆里。守着一张宽大的桌子。看书头疼时候，会到楼梯暗角里抽两根烟。也会排队拿着杯子打热水。 饿了到大学食堂里吃碗砂锅米线。再买黑巧克力做备品。 一些曾经排斥的东西，都在慢慢习惯和习惯的去重复。倒转的人生无时无刻的存在着。 晚上做梦也只是白天接触的人和听到的话。 我很喜欢这样的流程。简单却感觉丰盈。 而这样的流程却以一种可预见的结果让人担忧。 我现在所

      8：00闹铃响了，恍惚的以为回到上班的时候，知道错觉后美的又睡了10分钟。 9：30出门，下雨，原定路线改为打出租车，看着计价器跳跳我心也跳跳。 10：00进入市图书馆，帅帅穿了内衬是毛的的外套，我还是丝袜8分袖。 12：00拉着帅帅逛街，如果不是担心书会丢掉，闭馆之前也不愿意回去。 2：00坐在2楼的咖啡座喝了杯巧克力，在透亮玻璃前和朋友说些私房话。 4：00到家，图书馆今天提前闭馆

【老虎灘】                         【水族館】